Несколько слов о здоровом питании

Автор: admin Опубликовано: Июль 25, 2012 Рубрика: Здоровье |

                 Каждый день перед нами встаёт вопрос, чем позавтракать. Утром мало времени: надо принять душ, привести себя в порядок и в то же время что-то съесть, что даст заряд энергии до обеда. Сейчас имеется в продаже много каш быстрого приготовления. Но они не полезны, так как содержат много крахмала. Выбирайте каши из цельного зерна с максимальным содержанием клетчатки. А перед едой съешьте одно свежее яблоко. Я это делаю каждый день. Яблоко подготовит кишечник к приёму другой пищи. Начните это сегодня!

                И посмотрите увлекательное видео о кулинарии:

День начинается с завтрака. Какими  кулинарными изысками угощаете вы свою половинку? А может, вы подаёте кофе в постель?

Жду ответов в комментариях.  Удачи.

С уважением, Анна, автор блога http://rezeptuspeha.ru

Мой мир Livejournal Google Bookmarks I.ua Закладки Yandex Linkstore Myscoop Ruspace Web-zakladka Zakladok.net Reddit delicious БобрДобр.ru Memori.ru Mister Wong

Также на эту тему вы можете почитать:

Метки: ,

Отзывов (2)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все права защищены © 2011-2017 РЕЦЕПТ УСПЕХА.
Desk Mess Mirrored тема от BuyNowShop. Перевод:

Все права защищены © 2011-2017 РЕЦЕПТ УСПЕХА.
Desk Mess Mirrored тема от BuyNowShop. Перевод: