Как снять стресс. Простые советы

Автор: admin Опубликовано: Ноябрь 7, 2012 Рубрика: Здоровье |

 Как снять стресс. Простые советы  

                   Вы заметили, насколько много сейчас вокруг тревожных людей? Причиной тревоги являются стрессы: на работе, в личных отношениях, резкая смена погоды. Тревожный человек видит вокруг себя  опасности,  постоянно волнуется и ожидает несчастья буквально со всех сторон. Тревожный человек раздражается по пустякам, у него часто происходят  эмоциональные вспышки, часто плачет, физически  ощущает слабость, напряжение мышц.
Как снять стресс, рассказывает Наталья Толстая в коротком видео:

            А вы считаете, что причиной многих наших заболеваний является стресс?

Как вы выходите из состояния стресса? Моя бабушка выходила из состояния тревожности, садясь за вязание. Она считала, что вязание успокаивает.

Пишите о ваших путях решения этой проблемы в комментариях. Обсудим!

Удачи! С уважением, Анна, автор блога http://rezeptuspeha.ru

Мой мир Livejournal Google Bookmarks I.ua Закладки Yandex Linkstore Myscoop Ruspace Web-zakladka Zakladok.net Reddit delicious БобрДобр.ru Memori.ru Mister Wong

Также на эту тему вы можете почитать:

Метки: , ,

Отзывов (3)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Все права защищены © 2011-2017 РЕЦЕПТ УСПЕХА.
Desk Mess Mirrored тема от BuyNowShop. Перевод:

Все права защищены © 2011-2017 РЕЦЕПТ УСПЕХА.
Desk Mess Mirrored тема от BuyNowShop. Перевод: